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Un double Arc en Ciel… Oui, cela existe…

HYPNOSE…. Combien d’entre nous rêvent de « se faire hypnotiser », et combien d’autres se disent « me faire hypnotiser… moi, jamais ! ».
Comme pour toute chose, il y a des personnes convaincues comme il existe des sceptiques. Peu importe… Nous sommes là pour vous accueillir et vous souhaiter la bienvenue.

Car loin de convaincre les indécis, les sceptiques ou plus encore les rebelles, notre idée est de vous présenter en quelque mots ce qu’est l’hypnose, plus particulièrement l’hypnose thérapeutique.

De manière globale, l’hypnose thérapeutique est une pratique qui permet d’aider la personne à améliorer sa vie, résoudre des difficultés pour aller vers un mieux-être et trouver son équilibre intérieur en passant par « un état modifié de conscience ». Cette pratique à utiliser les ressources de « l’Esprit », nommée « Hypnose » (du Dieu grec, Hypnos, Dieu du sommeil) en 1841 par James Braid (chirurgien écossais), trouve ses origines dans diverses parties du globe et depuis des millénaires.

C’est en 2001 que l’Hypnose Humaniste est venue s’ajouter officiellement aux trois autres formes d’hypnose thérapeutique majeures que sont l’Hypnose Classique, l’Hypnose Ericksonienne et enfin la Nouvelle Hypnose.

Saviez-vous que 95 % de nos comportements sont guidés par notre inconscient ? Ce qui signifie que les 5 % restant sont dus à notre conscience… C’est peu lorsque l’on souhaite modifier « quelque chose » en nous qui nous dérange, nous agace, en encore nous obsède au point de ne pas savoir comment faire pour changer.  Quand on y pense, c’est logique. Alors plutôt que de tenter en vain d’agir à l’aide de notre mental, l’hypnose est là pour  nous permettre l’accès à ces 95 % et donc changer de manière efficace et durable. Que de personnes décident d’arrêter le tabac, ou encore de perdre du poids, de retrouver de la confiance en soi, pouvoir de nouveau prendre les transports en commun, bref… de retrouver « une vie normale », et qui n’y parviennent pas malgré de fermes décisions ?

Et bien oui, soyez convaincus que l’hypnose peut vous aider. Alors pourquoi pas vous…

Ainsi…

En fait et comme vous le savez sans doute, l’hypnose désigne à la fois une pratique et « un état ».

La pratique ? Nous en avons dit quelques mots déjà… C’est, dans le langage du quotidien, « faire de l’Hypnose ».

L’ « état » d’hypnose ?  Qu’en est-il alors ? Eh bien… puisque vous êtes « ici et maintenant » à lire ces lignes, c’est que vous êtes curieux, et cela commence comme ça, l’état d’hypnose, comme maintenant… Et cela vous arrive plusieurs fois par jour…

Par exemple, vous lisez, vous êtes concentré, votre esprit est absorbé par « quelque chose » et vous voilà en « état de conscience modifié » sans même vous en rendre compte ! D’ailleurs, les bruits autour de vous résonnent, vous les entendez sans vraiment les identifier… La chanson qui passe en fond sonore… Ses paroles sont des sons qui résonnent plus que des mots que vous décryptez … à moins d’abandonner votre lecture pour vraiment écouter et comprendre les mots prononcés par le chanteur. Eh bien, oui, c’est un peu cela, l’état hypnotique. Vous êtes « ailleurs » tout en étant « là », présent à vous-même.

C’est à partir de cet « état de conscience » que nous travaillons, ensemble. C’est notre point de départ, un peu comme une « focalisation », sur un point, puis un autre… fixer, avancer, tranquillement, afin que vous puissiez entrer dans un nouvel « état de conscience », plus profond, plus large aussi. Et c’est grâce à cette nouvelle présence à vous-même que les réponses à ce que vous cherchez se font spontanées, justes, parfois douloureuses mais aussi réparatrices, que ce soit pour arrêter de fumer ou tout simplement conquérir votre bonheur !

Car l’important pour nous, c’est votre curiosité, votre intention et votre envie de changer.

Un double Arc en Ciel… Oui, cela existe…

HYPNOSE…. Combien d’entre nous rêvent de « se faire hypnotiser », et combien d’autres se disent « me faire hypnotiser… moi, jamais ! ».
Comme pour toute chose, il y a des personnes convaincues comme il existe des sceptiques. Peu importe… Nous sommes là pour vous accueillir et vous souhaiter la bienvenue.

Car loin de convaincre les indécis, les sceptiques ou plus encore les rebelles, notre idée est de vous présenter en quelque mots ce qu’est l’hypnose, plus particulièrement l’hypnose thérapeutique.

De manière globale, l’hypnose thérapeutique est une pratique qui permet d’aider la personne à améliorer sa vie, résoudre des difficultés pour aller vers un mieux-être et trouver son équilibre intérieur en passant par « un état modifié de conscience ». Cette pratique à utiliser les ressources de « l’Esprit », nommée « Hypnose » (du Dieu grec, Hypnos, Dieu du sommeil) en 1841 par James Braid (chirurgien écossais), trouve ses origines dans diverses parties du globe et depuis des millénaires.

C’est en 2001 que l’Hypnose Humaniste est venue s’ajouter officiellement aux trois autres formes d’hypnose thérapeutique majeures que sont l’Hypnose Classique, l’Hypnose Ericksonienne et enfin la Nouvelle Hypnose.

Saviez-vous que 95 % de nos comportements sont guidés par notre inconscient ? Ce qui signifie que les 5 % restant sont dus à notre conscience… C’est peu lorsque l’on souhaite modifier « quelque chose » en nous qui nous dérange, nous agace, en encore nous obsède au point de ne pas savoir comment faire pour changer.  Quand on y pense, c’est logique. Alors plutôt que de tenter en vain d’agir à l’aide de notre mental, l’hypnose est là pour  nous permettre l’accès à ces 95 % et donc changer de manière efficace et durable. Que de personnes décident d’arrêter le tabac, ou encore de perdre du poids, de retrouver de la confiance en soi, pouvoir de nouveau prendre les transports en commun, bref… de retrouver « une vie normale », et qui n’y parviennent pas malgré de fermes décisions ?

Et bien oui, soyez convaincus que l’hypnose peut vous aider. Alors pourquoi pas vous…

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Contact

 

  Ghislaine PROTAT

Voyageuse dans l’âme et orientée solution pour votre mieux-être au quotidien.

 Hypnothérapeute certifiée en Hypnose Ericksonnienne et Humaniste – IFHE Paris

Formée à la conduite d’entretien en thérapie brève – Institut Gregory Bateson – Liège

Coach Certifiée Méthode Arc-en-Ciel DISC – Outil diagnostic de personnalité basé sur les couleurs

Formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et au Iokaï Shiatsu depuis 1992.

Téléphone : 06 31 05 14 60

Siret : 793 529 074 00023  – RC Versailles